イサキレシピ(料理)「イサキのマヨネーズ焼き」すばやく簡単。おつまみにも最適!店長オススメです。
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イサキのマヨネーズ焼き
■イサキ
1尾
■アスパラ
少々
■マヨネーズソース
マヨネーズ:1/2カップ
卵黄:2個分
■塩
少々
【料理の手順】
(1)
イサキを三枚におろして腹骨をそぐ。
※骨が非常に硬いので、さばく時は必ず関節に沿って包丁を入れて下さい。
(2)
血合いに沿ってていねいに小骨を抜く。
(3)
アスパラをさっとゆでて、刻んでおく。
(4)
卵黄をマヨネーズとよく混ぜ合わせてマヨネーズソースを作る。
(5)
(2)の切り身に塩をふり、(4)で作ったソースに20〜30分漬け込んだ後、3枚に切る。これにソースをもう一度絡めて、オーブンで焼く。(中段・200度・10分)
※焼く前に、マヨネーズをたっぷり絡めること。
(6)
焼きあがったイサキの上にアスパラを飾り、出来上がり。
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